今日は【空手】の日でした。

怪我防止の為、準備体操をしっかり行います。

まずはみんな大好き“バランスタイム”です。

〜構え〜

〜突き〜

〜ガード〜

〜突きながら進む〜

〜蹴り〜（※今年度、初です)

①足を上に上げる

②突き出す

③戻す

④降ろす

この動作を止まらず続けるのが難しく、途中でバランスを崩して床に足を着いてしますお友だちが続出。

練習して、足を上げる事をキープ出来るようにしたいですね。

最後は“信号ゲーム”をしました。
お話が聞けるかチェックです。

講師が色を言って、それに合う動作をします。

『青』→二歩進む

『赤』→止まる

『黄』→キョロキョロ（左右を見る）

『その他』→逃げる（講師がトラックとなり追いかけてきます）

新しいゲームも大盛り上がりで、空手の時間は
最後まで楽しく過ごしました。

これで本日の空手を終わります。
「ありがとうございました」