今日は、みんなが楽しみにしていたスポーツの日でした。
まずは、怪我をしない為の準備運動で、マラソンをしたり、スキップの練習をして足腰を鍛えました。
本日の課題は、【左右の認識】と【バランス】です。
初めは、左右の認識力を鍛えます。
講師の指示を聞いて、右か左を選び、右と左にそれぞれ置いてある赤か青のフラフープの中に入ってからダッシュをします。
次は、バランス力を鍛えます。
まずは、両手にボールを乗せて、端に設置してある緑のコーンまで落とさないように歩いて、戻ってきます。
次は、片手にボールを乗せて、コーンまで行って戻り、最後は床にボールをバウンドさせてからキャッチすることを繰り返しながら、コーンまで行って戻ってきます。
予測不能な動きをするボールに戸惑いながらも、落とさないよう慎重に歩いたり、落ちたら直ぐに拾いに行ってまた挑戦するなど、楽しみながらも一生懸命に取り組む子どもたちでした。
たくさん身体を動かした後でも、疲れを知らない子どもたちは、頑張ったご褒美の鬼ごっこも、全力で楽しんでいました。