今日は空手の先生が来てくれました。

くねくねしないで型をしっかりとること、耐久力を身につけることを行いました。
「前蹴り」や「中段受け」間という型をする為には、体をひねらせてはいけないと先生から教わりました。

体をひねらず、前に手や足を出す練習を何度もしました。

また型をするのにあたり、バランス力、耐久力が必要となります。

手押し相撲のようにペアが向き合って、お互いの手の力だけで押す練習をしました。
いつもと違う形で取り組んで楽しかったようで、笑顔も見られました。