今日は空手の参観日でした。

たくさんのお父さんお母さんが見に来てくれ、
子供たちもニコニコ笑顔で空手に取り組みました
1列に並び、目を閉じ心を落ち着かせます

準備体操で体を温めたり
ストレッチをします
首を回したり、
足首を回したり、
柔軟体操もしっかり行います

空手のツキや、ケリなどの基本動作を学びました

緑の線を落ちないように、
ゆっくり歩き、
バランス感覚を養いました

うつぶせや仰向けで寝て、先生の合図で走り出す運動もしました