今日は、スポーツがありました。

足の筋力をつけるつつ、周りをよく見ながら体を動かし、障害物を避けられるようになるためのトレーニングをしました。

コーンやラダー、マーカー等の障害物を飛んだり、走ったりしながら、当たらないように避けていきます。

みんな障害物に注意を払いながらも、自分の体を思うように動かすことができるようになってきており、講師のお手本通りに上手にできていました。

しっかり水分補給もしながら、たくさん体を動かしました。