今日はスポーツ教室の日です。

準備運動では、赤い線の上から落ちないように歩いたり、走ったり、バランスをとる練習をしました。

毎回行なっている、コーンまで走って帰りはカニさんになって戻る準備運動は、みんなも慣れてきて、講師に【90点】という点数をもらいみんな大喜びです。

 

本日の課題は、【アニマル運動】【鉄棒】【マット運動】です。

アニマル運動では、うさぎや恐竜に変身をして、楽しく身体を動かしながら足腰を鍛えます。

 

鉄棒では、10秒ぶら下がって、腕に筋力をつけていきます。

 

マット運動では、補助をしてもらいながら前転の練習をしました。

 

全ての課題が終わり、頑張ったご褒美にハンター（鬼ごっこ）をして楽しく終了しました。