今日は【空手】の日でした。

まずは準備体操からです。
「1.2.3.4」「ごー、ろく、しち、はち」

〜バランスタイム〜
体幹を鍛えます。

《木》

《飛行機》

《ゴリラ》

やっぱり今日も転んでしまいました。
でも、一生懸命耐える姿も見られました。みんな、頑張ろう！


・・・休憩・・・

 

いよいよメインの練習です。

〜構え〜

〜突き〜

〜外受け〜

〜内受け〜

頑張ったご褒美は
『オオカミさん、今、何時？』です。

みんな「オオカミさん、オオカミさん、今、何時？」

 

講師「今2時」


みんな「いち、に」

 

みんな「オオカミさん、オオカミさん、今、何時？」

 

講師「お腹空いたなー。今、3時！」


みんな「ギャーーー‼︎」

 

今日もゲームで大騒ぎ。

とても楽しい時間を過ごしました。
「ありがとうございました」