今日は【体育】がありました。

セントラルの講師が来て、指導をしてくれます。

2箇所に講師が付いて、それぞれ違う種目を教えてくれます。

最初はグーパージャンプとクマさん歩きです。クマさんでは足と腕の力が鍛えられます。

慣れてきたら、跳び箱と鉄棒が増えます。

〜跳び箱エリア〜
最初は①踏切板②跳び箱の上③ジャンプの3拍子でピョンピョンピョンと飛び乗る練習です。

これが出来たら、レベルアップです。
跳び箱が縦になり、手をついてジャンプで跨る練習です。これには“お馬さん”という名前が付いています。

手を付いて座る動作が難しく、出来るお友だちもいましが、手を付かずにお尻からドンッと座ってしまうお友だちもいたので、気を付けて見ていきたいと思います。

〜鉄棒エリア〜
最後はぶら下がりの練習です。

慣れてきたらツバメのポーズ。
肘と足をピーンと伸ばします。

素敵です。
これから練習していこうね。

エリアの間にはジャンプコーナーがあり、楽しみながら両足ジャンプの練習をしています。

身体を動かすことが大好きなので、やる気満々で、みんな積極的に参加していました。

これで本日の体育を終わります。
「ありがとうございました」

上手に跳べていました。