今日は空手がありました





最初と最後は目をつぶり黙想です
心を落ち着けてから礼をし始めます
最初は準備体操です


柔軟体操もします



空手のかたを練習します。

字を数え、10のときには
えい
と大きな声で言います。






後半はまねっこタイムです





バランスタイムです




今日も楽しく空手をしました





今日は空手がありました





最初と最後は目をつぶり黙想です
心を落ち着けてから礼をし始めます
最初は準備体操です


柔軟体操もします



空手のかたを練習します。

字を数え、10のときには
えい
と大きな声で言います。






後半はまねっこタイムです





バランスタイムです




今日も楽しく空手をしました




