2024年09月04日（水）
９月４日　うめ組

今日は「空手の日」でした。
元気良くご挨拶をしてからスタート！

黙想

ケガの無いように準備運動をしっかりと行いました。

動物まねっこ

1.2.3.…8.9「エイ!」

“突き”

30分間汗びっしょりになりながら頑張りました！