今日は【スポーツ】の日でした。

〜小さいさくら組〜

 

4つのコーンをジグザグに走ります

 

一列ずつチームになっていて、タッチをして戻るのが一番早いのはどこの列なのか競い合いました。


スタートのポーズが素敵です。

 

頑張ったご褒美に、鬼ごっこをたくさんして
子どもたちは大喜びでした。

 

〜大きいさくら組〜

 

まずは、ダッシュです。

スタートのポーズが気合い入ってます。

 

ルールは、コーンの右側を通って
お友だちの右側へ戻るです。

 

次は、リレーです。

先にあるコーンにタッチをして戻り

待機しているお友だちとタッチして交代し
次のお友だちがスタートします。

 

勝負ごとが大好きな年長さん、大いに盛り上がっていました。


続いて、ラダーに取り組みます。

講師から「ラダーを行うと、どんな良い事がある？」との質問に、子どもたちが「足が早くなる」と回答。大正解です。もう一つが足の回転が早くなるそうです。

以下の２つを頭に入れて
①足が早くなる
②足の回転が早くなる

トレーニング開始です。

 

足音が聞こえないくらい素早く走れるようになりました。

戻る方向をしっかり守ると、スタートしたお友達と、戻るお友だちが全然ぶつかる事なく永遠に出来ます。

凄いです。去年と比べると成長しましたね。

これに、腕振りと足上げを加えてみると
より速さが増します。

 

とても上手です。

最後は、頑張ったご褒美の鬼ごっこです。

 

大勢で走っても、危険回避を行う事が出来るので、ぶつかって怪我をする事が減りました。

お陰で今日も楽しく活動を終わる事が出来ました。

「ありがとうございました」