今年1回の空手です。
まずは準備運動をして、怪我のないように身体を慣らしていきます。

準備運動が終わったら、突きと蹴りを行います。
講師の先生の動きを真似ながら、徐々に感覚を取り戻してきた子ども達です。

久しぶりの空手に、少し疲れも見られましたが、必要に応じて休憩をしながら行いました。

「こうだよね。」と一つひとつ動きを確認し、最後まで一生懸命取り組んでいました。