今日は空手がありました。

怪我防止のため、しっかりと体操を行います。

突きや蹴りの練習も形になり、声もしっかりと出ていたので、今日は新しい事に挑戦しました。

新しい事というのは、前に進んだ後に元の位置に戻る際、走ってバタバタと戻るのではなく、“決まった動きをして振り返る練習”を行いました。

まずは一歩前に足を出し…

後ろにある足を少し外側に開きます。

前足を軸に、動かないように気を付けて後ろに振り返ります。

これで一連の動きが完成です。

みんなも何度も何度も挑戦しましたが、まだ一回転してしまったり、右から回るのか、左から回るのか混乱している様子でしたが、諦めずに繰り返し挑戦していました。

 

これで今日の練習は終了です。

新しい回り方は次回以降も行い、自然と回れるように練習していきます。