今日は、スポーツの日です。

本日も跳び箱エリアとマットエリアに分かれて運動をします。

跳び箱エリアでは、最初は何も無い状態での両足ジャンプが完璧にできるように取り組みます。

その後、一段の跳び箱に横向きで両手を付いて、右足と左足を付けたまま、横跳びの練習です。

初めての挑戦でしたが、2回ほど繰り返すとコツを掴み、補助なしで跳べるお友だちもいました。

続いてレベルアップをし、跳び箱を二段にして同じ動きに挑戦です。

一段高くなるとぐっと難しくなりますが、講師に協力してもらいながら、何とかクリアすることができました。

両足ジャンプでハードルを越えたら、次はマットエリアです。

ここは、前転から始まりました。

両手をしっかりと付いて、お腹を見ながらクルッと回ります。

それができたら、今度は開脚前転に挑戦です。

回った後に足を開いて真ん中に手を付き、お尻を上げるという、順番に3つの動きをしなくてはいけないので難しく、子どもたちは回るだけで精一杯の様子でした。

次回は、開脚前転に力を入れて練習を行います。

マットエリアが終わると、フラフープを両足ジャンプで跳んで、コースは終了です。

今日も楽しく身体を動かし、元気いっぱいのうめ組さんでした。