今日は空手がありました。

まずはしっかり気持ちを整えるために正座をして、眼を閉じるさくら組さん。様になっています。

準備運動として、プレイルームに引いてある線の上からはみ出さないように上手にバランスをとりながら歩いたり、手足のストレッチを行い、身体を柔らかくしてから、技の練習へ移ります。

突きの練習では、身体を曲げず正面を向き、腕をまっすぐ前に突き出すことを意識して、「エイッ！」と力強く突きをする姿がとってもかっこいいさくら組さんです。。