今日は講師による空手のレッスンを行いました。

いつものように準備運動から始めます。
ジャンプをしたり、伸脚をしたり、柔軟が大切なので念入りに行います。

  

腕の力をつける為に、腕の力だけで前に進みます。
みんな、とても上手に進んでいました。

今日もたっぷり型の練習や蹴りの練習を行うと「上手になったね」と講師に褒められ、喜んでいたうめ組さん。

回を重ねるごとに少しずつやり方を覚え、綺麗な形になってきました。
今後の成長が楽しみです。